外汇和黄金的波动是不可比较的。黄金波动一般不超过10-15美元/盎司，而外汇波动则在100-200点左右。然而，当主要外汇国家发布重大金融政策或决议时，该货币可能会有400-500点甚至更高的波动。类似的，当国际政治局势或石油价格大幅波动时，黄金价格也会出现大幅波动，甚至可能达到一天100美元/盎司以上的幅度。总之，外汇和黄金的波动取决于种种因素，并且无法简单地比较其大小。
