本人大二，接触了炒币，现在每天熬夜盯盘，我好想晚上睡个好觉，但是一闭眼内心就很焦虑该怎么办？

首先，建议您放慢脚步，不要过度投入炒币活动中，注意身体健康和心理健康。炒币是高风险的投资活动，除了做好风险控制外，也要注意自身情绪和心理状态。

其次，如果您觉得炒币已经影响了您的生活和睡眠，建议您考虑减少炒币的时间和投入，多参加其他有意义的活动，放松心情，保持一个积极健康的生活方式。

最后，如果您的焦虑情绪无法控制，可以考虑寻求专业的帮助，如心理咨询或治疗，以帮助您调节情绪，提高应对压力的能力。