武则天另类养生秘诀：用俊美男宠来保健?

益母草泽面方是武则天常用的美容秘方。这个方子需要采集五月五日的益母草，将益母草晒干，粉碎后加入适量的面粉和水，调和成团药，炉子里放炭火烧制。最后，将药丸研成粉末，与玉粉或鹿角粉混合后放入瓷瓶密闭。如果长期使用这个美容秘方，可以使皮肤滋润有光泽，提亮肤色，去除斑点和皱纹，让人看起来年轻。

常敷面脂是另一个武则天常用的美容方。这个面脂是由细辛、葳蕤、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌和木蓝皮加猪油炼成的。制作方法也相对复杂，需要将药材切碎，用酒浸泡一晚后煎制，形成凝固的面脂。使用这个面脂可以使皮肤光洁、保湿、祛皱，疗效明显。

武则天的养生方法虽有争议，但从古代的养生角度看，和谐有节地进行养生保健也有延年益寿的作用。除了这些美容秘方，武则天还喜欢年轻俊美又懂医术的男宠沈南，他曾说武则天血气衰弱，通过药石补气效果有限，而应采取阴阳合才能充足血气。沈南的医术虽然不算高明，但因侍奉女皇而出名，也是御医史上的一桩奇事。