如果商业笔记过载,那就减少发商业笔记的比例,目前市场上广泛采纳的做法的是5:1,也就是5个正常的笔记,带1个商业笔记,但从我个人角度来说,如果市场都是这么操作的,那你就应该去做6:1,这样账号质量就会脱颖而出;如果是违规关进小黑屋,那基本上没什么解决方案,最好的办法就是像一个正常的博主一样,每天搜索和浏览一些笔记,多和一些大号进行互动,暂时不要发笔记了;但具体恢复时间未知,如果这个账号还没有做到很大,其实可以考虑重新开账号了。